朋友说，颈椎病犯了，手痛手麻，快去医院做牵引吧。
同事说，腰椎间盘突出了，腰痛腿痛，快去医院做牵引吧。
邻居说，牵引？牵松骨头就坏事了。
长岭医院专家说，莫怕，牵引不会牵松你的骨头。
牵引疗法，起源于公元前四世纪的欧洲，经过两千多年不断改进，现在依然应用于全球所有医疗体系之中。可见，牵引疗法是科学的，有效的，当然也是安全的。
正常人体骨头能承受的拉力在人体重量的20倍以上，即1000公斤以上。一般颈椎牵引采用3-8公斤牵引力，腰椎牵引力一般为15-20公斤，最多不超过50公斤。所以，牵引对正常骨头不会造成任何损害。
医学临床上，有颈椎牵引、腰椎牵引、关节牵引和骨折牵引等，几乎所有牵引疗法都是针对连结骨头的软组织的，比如骨膜、骨骼肌、椎间盘、韧带、筋膜等，目的是利用牵引力使以上软组织充分伸展，适度形变，以达到治疗目的。
软组织的最大特点在于一个“软”字，它是柔软的，有弹性的，有充分延展性的，所以不会在正常牵引力的作用下损伤。如同拉皮筋，牵引治疗一结束，马上恢复软组织正常形态和骨组织正常间隙。
比如，颈椎牵引可以缓解颈部肌肉痉挛，扩张神经根孔间隙，改善血液循环，消除软组织无菌性炎症，纠正关节错位，修复颈椎曲线等，为后续治疗打下良好基础。
再比如，腰椎牵引可以舒缓腰部肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，减少神经根刺激，改善椎周供血，纠正小关节错位等，是腰椎病不可缺少的治疗环节。
当然，牵引疗法还是有一定的禁忌症的。
不能采用牵引疗法的有：严重的骨质疏松症、椎体骨结核、骨肿瘤、严重心血管疾病、出血性疾病患者。
因此，对于绝大多数普通颈腰痛患者，长岭医院专家告诉你：莫怕，牵引不会牵松你的骨头。
