朋友说，脖子痛啊？怕是颈椎骨质增生了吧。
邻居说，脚跟落不了地，走路就疼，一定是跟骨增生了，跟骨骨刺!
长岭医院专家说，说得没错，但不是很准确。
严格意义上说，骨质增生不是一种病，也不是发病原因，只是一种与骨、关节相关的退化现象，因为它用简单的X光检查就可以发现，而且多年以来绝大部分医生只能找到骨质增生这一唯一证据，所以，骨质增生自然成了很多疼痛性疾病的替罪羊。
那么，骨质增生是怎么回事呢？
打个比方，一把金属椅子，新买的时候每个交叉连接点十分流畅光滑。用久了，椅子松动起来，连结点出现裂缝，我们会用电焊进行修理，长年累月，焊接疤痕越积越多。
年轻人就像一把新椅子，结实而牢靠。年事渐长，岁月摧残，人体骨结构自然松动。然而，人的奇妙之处在于能自行修复，骨、韧带连结处不稳定了，会产生一些微观空间，这些空间随之被修复材料填充，比如钙、磷等矿物质，形成坚硬的骨组织，就像旧椅子上的焊疤，层层叠叠，有的甚至在两个椎骨之间搭了一道桥，这就是骨质增生。
从上图可以看出，足跟骨质增生也是足底筋膜从骨面松开，空间被成骨细胞填充，进而骨化成尖突，我们称为骨刺。
从一定程度上说，骨质增生是好事，加固了人体结构。事实上对骨质增生的治疗，药物也好，手术也好，都不是为了消除增生的骨头，也没有任何必要消除它们。医生治疗疼痛性疾病，要么是针对真正病因的，要么是针对临时症状的，真的没有谁去消除增生的骨头。所以，长岭专家说---骨质增生不是病。
